タバコをやめた有名人

　なかなか成功しない禁煙経験者には、やっぱり有名人の禁煙経験談はとても勇気をくれるらしい。
そこで、ここでは、何人かの有名人の禁煙体験をご紹介しましょう。いえ、中にはそれすら秘密の方もいらっしゃいますが、わかる範囲でお許しを。
　禁煙のきっかけは、総じて仕事のためか病気になったのを機会に。そのとき助けてくれたのは、禁煙グッズでありファンであったと、ほとんどの方の意見がうれしいですね。

★椎名林檎さん
５人組のバンド「東京事変」のボーカルとして現在活躍中ですが、東京・渋谷の東京ＦＭスペイン坂スタジオで行われたカウントダウンジャパンの生放送に登場したときのことです。
「昔はハイライトを吸っていたんですが、少しずつ減らしていって、１か月後には完全に禁煙していました。痰が出なくなったのが一丸うれしいです」との感想を伺いました。

★松本人志さん
以前は、現在の禁煙ブームはなんとしてでも阻止せねばとのたもうた松本さんでしたが、現在では、数年間も喫煙状態だそうです。ご自分で書かれた禁煙ブーム反対の著書はその後どうなったのでしょうね。
こと喫煙に関しては、以前より成長したと見るべきかな？こんな変化は許されますよね。松ちゃんの不安はきっと、素直に禁煙を考えるのではないでしょうか？

★島田伸介さん
2004年には、島田さんと松本人志さんが禁煙実行中だと言われていました。
紳介さんは、ポイ捨て、歩きタバコを非難して、ご飯が美味しくなったなぁって、禁煙勧めておられたし、松本さんも彼に進められて禁煙を始めたとのことでしたが！！先日の25時間TVの放送中、明石家さんまさんと豪快にたばこを吸っていました。難しいですね、禁煙って。

★野口五郎さん
2005年の夏から秋になるころ、日本テレビの踊るさんま御殿の番組で、彼の禁煙の動機を教えてくれました。
「娘にたばこ辞めてと言われて・・」だとは！！娘の力は大きいものです。到底自分は禁煙出来ないと思っていた野口さんですが、可愛い娘のお願いではね。禁煙の意志がイヤでも強力なものになるのでしょうか？

★タモリさん
「１５秒禁煙法」という独自の理論を生み出しました。だから、４２歳から禁煙生活へ入ったそうです、お見事ね。
さて、この理論とは、たばこが吸いたい気持ちは１５秒だけだから、それをがまんすればいいだけだということらしい。
彼は、眠れなかったら起きていればいいという考え方もするそうですが、自分を信じていればこそ出来ることですね。えらいなぁ～～

★石田純一さん
彼の考え方も面白いです。この世にたばこは存在しないという暗示を自分に与えるそうな。案の定、禁煙に成功の後は、元々若く見られた石田さんがさらに若返っておりますよね。
彼は禁煙の他にも、靴下をはかない禁靴下（いつも素足）を実践中。なにやら真似したくなりませんか？

★郷ひろみさん
3という数字に縁起を担ぐ方法らしい。ご自身の著書にも書いてありますが、３日、３週間、３０日・・・と頑張った結果、禁煙に成功したそうです。自分だけの方法って、意外と効果があるのかもしれないですね。

★ａｉｋｏ ミュージシャン
2001年7月のツアー中、声が出なくなったのがきっかけだと思われます。「声帯結節急性咽喉気管炎」という診断で、声帯に小さなタコができたと言うのです。当然禁煙を始めたわけですが、体がその後、順調に回復し、活動を再開しておられますね。病気ほど怖いものはないです。治ってよかったなぁ。
 
★青木雄二さん　
特徴的なのは、自分のマンガ「ナニワ金融道」では、登場人物はもちろん自分の似顔絵も皆タバコを片手にしているほど、たばこ好きでした。
ところが、2000年に喉頭癌をきっかけに禁煙を決意。癌の原因をハイライトの吸いすぎとご自身がおっしゃいます。

★渥美清（故人）さん
「男はつらいよ」のフーテンの寅さん役に俳優人生を捧げた渥美さんですが、途中で肺ガンで片肺を摘出。タバコを吸う寅さんは見ていませんよね。大酒飲みの渡世人の寅さんだったけど、健康第一でおいでだったようです。
 
★安室奈美恵さん
2000年の５月ころが禁煙の始まりらしいです。詳しくはわからないけど、「スポーツ報知」の新聞記者に「まだたばこなんて吸っているんですか。やめた方がいいですよ、本当に」とアドバイスしたとか。こんなときは、結構、禁煙始めのころかもしれない。

★石原真理絵さん
ともかく、煙が大嫌いな方ですので、たばこなどもってのほかね。こんな人には禁煙の苦労はわからないでしょう。ですが、これが又普通かもしれないですね。

★上岡龍太郎さん
マラソンを始めて以来、息苦しくなる気がして、タバコをやめたそうです。趣味が彼からたばこを離したいい例ですね。
 
★大橋巨泉さん
昔からの嫌煙家なので、「巨泉のこんなものいらない」という番組でタバコを取り上げたこともあります。また、参議員に当選後に民主党内の会議を禁煙にしたことで有名です。
 
★ビートたけしさん
01年6月11日のTVタックルで、たけしは「タバコをやめて一ヶ月」と歌いながら登場し、喫煙しなかったそうな。長年の禁煙願望をついに実現したか？

★桑田圭祐さん
2000年、禁煙宣言をテレビやラジオでしたところ、ファンから禁煙用品などが贈られてきたことがあって、禁煙成功中とか。
 
★コロンビア・ライトさん
長年の喫煙が原因で喉頭ガンになってしまったが、1991年に声帯を摘出したにもかかわらず、発声法をマスターしたのち、タバコの害を訴えている。

★西城　秀樹 歌手
2001年11月1日、緊急入院したが、「たばこの吸いすぎによる二次性多血症と過労から来る脱水症状」だったとは！　一日60本のヘビースモーカーだったが、これを機に禁煙出来たのなら、幸運な方です。

★さだまさしさん
自分の出したい声を出すために禁煙。タバコをやめたら、１オクターブ高い声が出るようになったとのことです。
 
★徳光和夫さん
1日60本以上吸っていたが、2001年不整脈で入院を機に、「タバコをやめないと保証しない」と医師に言われ他のが、禁煙のきっかけ。これもよかったわね。

★西田敏行さん
2003年春に急性心筋梗塞で緊急手術を受けた。のち、「もうタバコはやめます」と宣言。ラッキーです。
 
★二宮清純さん
狭心症でドクターストップがかかった経験から、禁煙に成功。その後、やたらと嫌煙になった。
 
★みのもんたさん
長年にわたる禁煙運動の理解者で、「タバコ病訴訟を支える会」の呼びかけ人となっている。しかし、実は葉巻を愛好しているらしいとは、事実だろうか？

★矢野顕子さん
16歳で吸い始め、24歳で禁煙した、えらい人。今は大のタバコ嫌いと言うのもわかるわね、彼女の声を聞けば。

★ユル・ブリナー（故人）さん
肺ガンで1985年他界されたが、末期の床で、「絶対にタバコを吸わないでください。」という禁煙CMを制作したことが有名。

★吉田拓郎さん
2003年4月肺ガン宣告から手術を受け、その後退院。手術は成功し、転移はなかったとのことだが、入院時からタバコを止めたときく。